减肥期间不能乱喝的饮品-【新闻】

[导读]需要减肥的女生，你是否知道我们身边的诱惑实在太多，所谓肥从口入，最悲痛的是减肥时下面的饮料你千万别喝哦！

减肥时期，死都不能碰的饮品5大类：

1、每天一瓶绿茶 一年后增重9公斤

绿茶是近年来一直被奉为健康饮品、减肥良方，大受人们的欢迎。但香港消费者委员会测试发现，市面上部分瓶装绿茶饮料所含的热量竟然比可乐更高！有营养师形容，这种饮料糖分含量超标“很严重”，饮用后不但不能减肥，还可能“越喝越肥”。而且由于绿茶本身的甜味不高，所以会使人误以为含的糖分不高，这是错误的，如果你每天都喝一瓶绿茶，一年后你就会增重4到9公斤！还会有患上糖尿病的危险。

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